אין ספק, המזון שאנחנו מכניסים לגוף שלנו משפיע ישירות על כל ההוויה הכללית שלנו, הן מבחינה פיזית והן בבחינה הרוחנית. שנת 2020 הביאה איתה את נגיף הקורונה, שפשוט הוכיח לכולנו עד כמה חשובה תזונה בריאה. תזונה בריאה חשובה בכל כך הרבה רבדים שונים, עד שקשה להתחיל להסביר זאת במילים. בואו נתחיל מהמקרו. נגיף קורונה הוכיח … המשך לקרוא אוכלים בריא: איך האוכל שאנו אוכלים משפיע על הריכוז שלנו?